「健康」「美容」「ダイエット」と切っても切り離せない、食の問題。
近年では、食の安全性が注目され、さまざまな情報を得る機会も増えました。
ただ、食が大切ということに気づいていても、
何からスタートしたらよいのか、どんな食べ物を選べばよいのか分からない方や、金銭的な負担が増えていくのではないかという不安がある方が多くいます。
ここでは、調味料エバンジェリスト（伝道師）の下倉樹さんが、
さしすせそ（砂糖、塩、酢、醤油、味噌）の調味料の“ホンモノ”の選び方や、
それらを使った簡単レシピを紹介します。
【2016年4月号掲載】
身体と心への同時アプローチで、さらに深く癒す “女性ホルモン心理セラピスト”のお仕事
バーグ文子の カリフォルニア流 「オルタナティブ・ライフスタイル」
潜在意識下の自分に出会い、未知の可能性に気づいてゆく―― “押し花セラピー”体験
アーユルヴェーダの体質を手相で読み解く 新しいカウンセリングメソッド アーユルヴェーダHANDカウンセリング
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“目に見えないモノ・チカラ”に関するアンケート 結果発表！［後編］
