「夏至」の過ごし方〜1年で1番長く太陽の輝く日〜

投稿日：2023年6月21日

夏至　ストーンヘンジ

夏至の日といえば、英国のストーンヘンジ！

今日6月21日は、2023年の夏至の日です（‥‥と書きつつも、実は先ほど同僚に教えてもらいハッと思い出した私です）。
夏至とは、1年で最も北半球の日照時間が長くなる日のこと。エネルギーの塊である太陽を最も長時間享受できる日ということで、日本では豊作を願う夏至祭や、キャンドルナイト、蛸を食す風習などがあります。

夏至祭はさすがに難しいですが、「キャンドル」と「蛸」にまつわる2つの素敵レシピをご紹介しましょう！　これさえあれば、うっかり忘れていた私でも、まだまだ夏至の日の文化を楽しめます。

栗原美也子さんの『蚊除けアロマの焚き火キャンドル』

＞＞＞レシピをCHECKする！

坂井美穂さんの『「気」を補う蛸と生ハムの薬膳レシピ』

＞＞＞レシピをCHECKする！

ちなみに本日の東京は生憎の曇り空ですが、日の入りは19:01とのこと。日差しを浴びることは叶わなくても、ぜひ長〜い昼間を楽しんでお過ごしください♪

編集部T

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30日には、本誌でもおなじみ、女性ホルモンの専門家・難波かおり先生が登壇します！
「セミナー名：女性ホルモンメニュー〜時代が求める新アプローチ〜」
しかも聴講無料のため、「女性ホルモン」や「サロンメニュー」でお悩みの方、そして難波先生にお会いしたい！という方は、ぜひこの機会に会場へ足を運んでみてください。当日は弊社ブースでも書籍・雑誌を1割引で販売予定ですので、難波先生のご著書をお持ちでない方は要チェックです！

ビューティーワールドジャパン東京への入場には「来場事前登録」が必要です。専用の「来場事前登録」ページへアクセスして登録を完了し、パソコンから来場者バッジを印刷し、会場までご持参ください。
上記セミナーは会期後のオンデマンド配信はないため、ぜひ会場でご参加ください。

●セミナー概要
「女性ホルモンメニュー〜時代が求める新アプローチ〜」（リンパシーアカデミー難波かおり）
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女性特有の不調による経済損失は3.4兆円。「新しいニーズ」として女性ホルモンケアが求められています。ホルモンバランスを整えるには、マシンでは届かない繊細なアプローチが必要。「脳×ホルモン」メソッドで、お客様が継続して通う仕組みを解説！フォロワー10万人超の専門家が、新たな差別化戦略をお伝えします。

【セミナー日時】4/30(水)11:00－11:50
【開催場所】東京ビッグサイトルームF（東8ホール内）
【名称】ビューティーワールドジャパン東京（第27回）
【主催】メッセフランクフルトジャパン（株）

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人生を開く「チネイザン」
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チネイザンは腹部を中心に触れることで身体と心、そして感情のバランスを整え、「本来の自分の生き方」をサポートしてくれます。そのアプローチの根底となる理論と技術について、日本チネイザン協会代表・大内雅弘さんが解説します。

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「『チネイザン』は腹部にアプローチすることから、消化器や婦人科系の不調を改善するものか、痩身に結果があると思っている人が多いようです。実は、その効果は皮膚や脳を含む全身の臓器、さらには心や考えに響き、魂、生き方にまでも影響を与えるものです」と大内さん。

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チネイザンは古代中国から伝わる「タオ（道）」である瞑想、気功、太極拳、風水学、算命学、漢方医学、インドの「ヨガ」の瞑想、呼吸法、哲学、これに「禅」の瞑想を中心にした修行と哲学が含まれます。

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チネイザンには施術する「テクニック＝技術」は必須ですが、感動を呼ぶ「アフェクション性＝美学」と「フィロソフィー＝哲学」が必要で、この３つが揃うとアートになります。

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本誌では、代謝の要である「肝臓」に着目したケア方法を紹介！どの臓器に対しても同じなのだそうですが、臓器の存在を確認し想いを巡らせ、肝臓と対話する気持ちで臨みます。

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大内雅弘さんの最新書籍『チネイザンって、なに？ the Art of Chi Nei Tsang』が3月26日発売！！帯には作家・吉本ばななさんからの推薦文も♡

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『セラピスト』2025年4月号
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【6/14開催】お申込受付中！人のケア

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これからのセラピストの在り方と
自分自身のセルフケア法
セラピストの皆さんの中には、その共感力の強さ・感受性の鋭さゆえ、クライアントさんの「疲れ」や「悩み」を自分のカラダに吸い取ってしまう人がいます。…いいえ、多かれ少かれ、ほとんどのセラピストは、クライアントさんの「避雷針的役割」を担っていますので、クライアントさんから流れて来る「感情」をいったんカラダに通しています。
それを上手に流すことができる天性のセラピストさんもいますが、多くの人は真面目で、真正面から相手のことを受け止めるので、少しずつですが、ダメージが蓄積していきます。

３０年間の、カラダとココロの関係研究を通じて、カラダのある部位・ある器官にそれぞれ蓄積しやすい感情があることがわかってきました。「感情はがし」というメソッドは、この経験の中でうまれた超セルフケアメソッドです。特に人のケアやサポートをしている、セラピストさん、看護師さんや介護士さんにぜひ習得してほしい。今回の講座では、そのエッセンスを公開し、皆さんに体験して頂きながら、これからの新しいセルフケア法として身につけて頂きたいと思います。

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東京：6月14日（土） 13:00~16:00

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