- 価格
- 1,540円 (税込)
- 著者
- 成瀬雅春
- 判型
- 四六判
- 貢数
- 180頁
- 発売日
- 2016年8月31日
- ジャンル
- ヨガ・呼吸法
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収録内容
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不満のない「物事のとらえ方」、不自由さのない「考え方」、自由な自分になる「生き方」
非常識でなく「超常識」、つまり常識の幅を広げていくことが大切! 仕事、人間関係、生きるうえでの悩みなど、ヨーガ的にどう考え、どう対処すればいいか、より自由に生き、人生を愉しむための極意を、ヨーガ行者の王・成瀬雅春がわかりやすく語る!著者プロフィール
著者●成瀬 雅春
ヨーガ行者、ヨーガ指導者。1976年からヨーガ指導を始め、1977年2月の初渡印以来、インドを中心にアジア圏を数10回訪れている。地上1メートルを超える空中浮揚やクンダリニー覚醒技法、心臓の鼓動を止める呼吸法、ルンゴム(空中歩行)、系観瞑想法などを独学で体得。2001年、全インド密教協会からヨーギーラージ(ヨーガ行者の王)の称号を授与される。2011年6月、12年のヒマラヤ修行を終える。成瀬ヨーガグループ主宰。倍音声明協会会長。朝日カルチャーセンター講師。主な著書に『心身を浄化する瞑想「倍音声明」CDブック』(マキノ出版)、『死なないカラダ、死なない心』(講談社)、『時間と空間、物質を超える生き方』『死ぬのを楽しみに生きると人生の質は最高になる』(ヒカルランド)、『ハタ・ヨーガ完全版』『呼吸法の極意 ゆっくり吐くこと』『クンダリニー・ヨーガ』『瞑想法の極意で開く 精神世界の扉』『悟りのプロセス』(BABジャパン)、ほか多数。
<成瀬ヨーガグループ> http://www.naruse-yoga.com/
