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社会現象にもなったスーパーフード。さまざまなスーパーフードを購入し、試した方も多いのではないでしょうか? 栄養満点のこれらの食材を使い続けるコツや美味しく食べる工夫を、スーパーフードの料理教室を開催している鶴田頼子さんに伺いました。
【セラピスト別冊 美しくなるフードセラピーVol.7 掲載】
社会現象にもなったスーパーフード。さまざまなスーパーフードを購入し、試した方も多いのではないでしょうか? 栄養満点のこれらの食材を使い続けるコツや美味しく食べる工夫を、スーパーフードの料理教室を開催している鶴田頼子さんに伺いました。
【セラピスト別冊 美しくなるフードセラピーVol.7 掲載】
季節の恵みを活かした、植物療法の職場に密着 ハーブ園で働く、ハーブを仕事にする。
料理で心を整える、食べ物で心を癒す メンタルフードきほんのき
スーパーフードを美味しく、長く続けるために スーパーフード予防医学
自分らしく生きられる場所を探してーーセラピスト・コミュニティに住む 伊豆、安曇野
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