食生活が乱れてしまうと、
身体だけでなく心までバランスを崩してしまいます。
また、食は美容にも関係するとても重要なもの。
食を見直しただけで、長年悩んでいた肌荒れや抜け毛などが改善したという例も少なくありません。
目黒でオーラソーマサロン「Life in Nature」を主宰する、
セラピストの土井裕子さんは、オーラソーマに加え、
マクロビオティックやIFCA国際食学協会の「美容食学」の知識を活かし、
セッション後にスイーツをふるまったり、料理イベントで腕を振るっています。
セラピストがどのように食の知識を活かすと良いか、
レシピを含めて紹介します。
【2016年6月号 掲載】
人類発症の地・アフリカ大陸最南端の原生林「プラットボス」で生まれた、アフリカンツリー・エッセンス
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自分らしく生きられる場所を探してーーセラピスト・コミュニティに住む 伊豆、安曇野
精油で“氣”を満たせば、自分らしさが目覚める！ アロマの「中医学レッスン」
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セラピストの皆さんから学ぶこと――癒しとは“共同作業”である
セラピスト8月号 温活セラピー タイ式マッサージで汗だくだく！
