サンスクリット語で「生命の科学」を意味し、哲学から睡眠、食事、排泄、季節ごとの養生法などの内容が体系化されている。日本においては、「ヴァータ（風＋空）」、「ピッタ（火＋水）」、「カパ（水＋土）」など体 … 続きを読む アーユルヴェーダ