“がんは温めれば死滅する”と言われるように、「温活」は健康にとって欠かせないもの。よもぎ蒸し、ハーブティー、アロマ、ヨガ、ストレッチ、冷えとり靴下など温めに関する情報や体質改善メソッドをお届け。また、温活とは切っても切り離せない「妊活」の情報も紹介します。からだが温まると、こころも温まる。実践できるものから、少しずつでも試してみてください。
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