株式会社Y’S BODY FACTORY 代表。パーソナルトレーナー。神奈川県葉山町で会員数限定100名のパーソナルトレーニングジム Y’S BODY & MENTAL FACTORYを運営。20年間で10,000人以上の指導経験を持つ個人指導のスペシャリスト。
39歳の時、ストイックな筋トレのやり過ぎが原因で２度の救急搬送をされ、筋トレができない体になる。その経験を糧に運動生理学・骨格構造学・スポーツ心理学・メンタルトレーニング・コーチング学を融合したオリジナルの張力メソッド「フレックストレーニング®︎」を開発し、2018年に商標登録化。
現在は、プロアスリート、医者、経営者、女優、モデル、映画監督、アナウンサーなど、体に対して高い意識を持つ40歳以上のクライアントを数多くサポートしている。
「週刊女性」「からだにいいこと」「ハルメク」「FYTTE」など雑誌掲載多数、湘南ビーチFMラジオに定期的に出演など、メディアを通して体作りの情報を積極的に発信している。著書に『張力フレックストレーニング』（BABジャパン）、『タテ伸びモーションでマイナス10才愛され美ボディメイク』（秀和システム）がある。
