本田ゆみ ほんだゆみ ビジネス瞑想家 ビジネス瞑想家。心理専門士。有限会社スプーン代表。脳神経外科医、篠浦信禎医師との連携により、脳科学に基づいた独自のメソッド「ブレインストレッチ」を開発。トップアスリートや経営者などこれまで3万人以上にパフォーマンスを高めるカウンセリングを行い実績を残している。執筆や講座も多数。著書に『おにぎりは30分かけて食べなさい』(小社刊)がある。 2022年1月逝去。 著書『おにぎりは30分かけて食べなさい』 は行ビジネス瞑想家会社代表心理専門士 Twitter Facebook B!はてブ LINE