1958年横浜生まれ。ボディワーカー・ヨガティーチャ―。東京大学文学部卒業後、からだとこころのバランスに関心を持ち、日本及びインドでヨガを学ぶ。その後、エサレンボディワーク、クラニオセイクラル、機能解剖学などの各種ボディワークから[健やかなからだ]へのアプローチを学び、現在それらの個人セッション、ヨガ教室、オンライン講座（TOKYO YOGA主催）等を展開。著書に[プレヨガで「あなたのヨガ」をはじめよう][休息のレシピ]（小社刊）[肩コリ解消六十四通り]（ブルーロータスパブリッシング）、監修書に[ヨガボディ][クラニオセイクラルセラピー]（ガイアブックス）がある。
