中村尚人 なかむらなおと ヨガ・ピラティスインストラクター 理学療法を背景としたヨガ、ピラティスインストラクターとして活躍。八王子でstudioTAKTEIGHTを運営。独自のコンテンツを開発啓蒙している。『「そる」だけでやせる 腹筋革命(飛鳥新社)』『いちばんよくわかる ピラティス・レッスン(学研プラス)』『体感して学ぶ ヨガの解剖学』『体感して学ぶ ヨガの生理学』『体感して学ぶ ヨガの運動学』(いずれも小社刊)など著書多数。 studioTAKTEIGHT 書籍『体感して学ぶ ヨガの解剖学』 書籍『体感して学ぶ ヨガの生理学』 書籍『体感して学ぶ ヨガの運動学』 DVD『自宅でヨガ』 な行ピラティスインストラクターヨガインストラクター Twitter Facebook B!はてブ LINE