セラピスト4月号セルフメンテナンス「首」

投稿日:2013年4月18日

セラピスト4月号では、

セラピストにとって傷めてしまったら致命的ともいえる
「腰」「手首」「足」「首」のセルフメンテナンス術を紹介しています。

三軒茶屋にある「タイ古式マッサージ OM NAMO(オナモ)」の石田ミユキさんには、
「首」のセルフメンテナンスをご紹介いただきました。

ルーシダットンや

_DSC8227.jpg

ハーブボールを使ったあたため法
_DSC8254.jpg

などを紹介していただいております!
とってもためになることばかり。
ぜひ参考にしてください。

そして、「ホワイトサンクチュアリ」の宮田典子さんには、
呼吸や気持ちの整え方を教えていただいております。
身体を整えるのには、とっても大切です。

DSC_3079.jpg

そして、特別企画として 88歳現役セラピスト 天谷保子さんのインタビューも!
実際に取材させていただきましたが、
凜とされていてとても素敵な方でした!
セラピストとしてとても参考になる内容となっています。

DSC_0083.JPG

ぜひ、チェックしてみてください!

編集部 諏訪

おすすめ記事

一般社団法人プラスアロマ協会代表理事・齋藤智子さんに学ぶ 「アロマ調香デザイン学」のエッセンス

第1回「アロマ調香デザイン学とは?」 これまでアロマセラピストとして、アロマスクール、マッサージケア、香育など様々な活動 …
セラピストブログハーブガーデンあ

フレッシュハーブでリフレッシュ! ー犬も喜ぶ♥大多喜ハーブガーデンに行ってきましたー

先日、連休を利用して千葉県はいすみ市の「大原はだか祭」(天保年間にはすでに行われていたそう)を見にいってきました。……が …

美しくなる食事療法Vol.2「食の資格の取り方、使い方」連動記事

食の資格・検定は、ここ10年で急激に増加し、さまざまなニーズに合わせて多様化しています。 その要因として、私たちを取り巻 …

おすすめセミナー

新刊&新作DVD